作为家长，教育孩子的道路任重而道远，哪怕再小心翼翼，但总会发行意外，比如孩子经常自卑不自信。

那我们先来了解一下，不自信会有哪些表现。不自信的人会是什么样的状态？如果一个人连自己都不相信，那他内心是没有力量的，做事情都会比较胆怯，放不开没有能量，甚至是不愿意去担责任，不愿意去付出。

因为他不相信自己能做好，也不愿意跟更多人去交流去产生互动，因为他觉得自己不够好，会觉得自己低人一等，觉得自己哪都不如别人，经常的打压自己。

不自信的人，还会盲目的去攀比，总是发现别人哪哪都好，而自己哪哪都不好，甚至产生一些嫉妒心，一些不平衡。

不自信还容易去封闭自己，不愿意去敞开胸怀，去体验别人给自己的爱，也不愿意去付出爱，也很难去升起真实的感恩心，经常会落在一些不好的感受，甚至是怨恨里面。

不自信的表现其实还有很多，但人为什么会不自信？很多时候我们会发现，当一个人唯唯诺诺，没有自信的时候，去看他的经历，都是经历了一个重大的挫折，整个自信心被打破掉。

比如说有的是投资失败了、对自己产生质疑等，尤其是孩子出现不自信的时候，就要看一看我们作为家长，有没有经常给到孩子注入正能量，给到孩子鼓励和认可。

还是经常的挑剔孩子，拿孩子去跟别人比较，嫌弃自己的孩子，经常是看不起的眼光，经常挑孩子的毛病。

这个时候，就会逐渐的打击到孩子的自信心，同时我们又没有一个积极的引领，让孩子能够突破各种障碍。拿到那种成果，他没有那些成就感，没有一些成功的体验，所以他对自己的认知就是我不行。

作为家长如何让孩子自信起来？首先我们要跟孩子去交流，让孩子去发现自己是这种不相信自己的状态，我们要不要改变，让孩子下定决心要去做改变，首先我们就要让孩子有意识，能够下决心突破自己。

他愿意从自卑走向自信，那接下来就好办了，因为自信是一个人的核心信念，拥有无比的能量，这个信念是非常积极向上的，它会带来灵魂的支撑，重建自信。

在过程当中，去训练孩子把担责任养成习惯，不管是我们对自己担责任，还是为我们的家人去承担责任，要从具体的小事上开始，踏实把一个责任一个责任的担负好。

在这个过程中，让孩子体验到担责任带给自己的那份成长，会不断的给自己注入力量，拿到那份成就感，这就是帮助孩子建立自信心非常好的一个方法。