本源分享 ：张红喜

高级研修十班优秀学员

编者按：

本期分享，我们将听到红喜学长剖析自己心性成长，从不觉知到觉知，到改变，发生了不可思议的变化。而她的改变又带来家庭翻天覆地的变化，让我们不得不惊叹：本源心学真的能改变命运！

也能感受到她热切真挚的体悟“转换心念后，自己变了，看到真相，不再为情绪所控制，内心充满能量”，这对我们如何做重塑夫妻关系和引领孩子成长有莫大启发。

01 我是怎么走进本源心学的呢？

我今天讲的是觉知致知幸福人生，因为我以前我觉得我是一个没有觉知、没有发现问题能力的人。

我是怎么走进我们本源的呢？

因为在去年6月底的时候，我孩子抑郁了，我在想为什么孩子到了他要休学这个比较严重的情况下，我才发现这个问题呢？这个发生的过程中我为何没有看到？

我当时想到我介绍人有一句话，他说有人先知先觉，边知边觉，后知后觉。那一刻我，想到这句话，我就主动的找到我的老师，所以他就推荐我来到了本源心学，在这里也很感恩我的介绍人老师。

02  孩子抑郁原因一：家庭冷漠

我从两个方面分享：我的孩子他为什么抑郁？

抑郁的原因一个是我们家庭，我们夫妻关系出问题；

还有我个人的一个原因，性格里面就是很自我。以自我为中心，不考虑他们的一个感受，家里呢没有温度，没有交流。

比如说，我们两个人，一起去上班，那么全程他开他的车，我玩我的手机。我是先下车的，下车时候门一关就走了，真的就像两个人搭伙过日子。当时的情况，我还认为这个很正常，我觉得夫妻年纪大了应该就是这样子；还有我爱人很爱打牌嘛，如果他打牌的时候，我就会有那种担心恐惧、睡不着，他晚上只要回来晚了，我们绝对就会在那种争吵吵架，对抗，生闷气，不说话，所以家里经常会出现这种冷战。

还有，十几年前的时候因为我老公坏习性打牌嘛，输了很多钱，我们经过了很多年，才把这个账给还掉。所以我现在只要他去打牌，心里一个就很不舒服，担心恐惧，因为我怕我又给他还账了。我内心是很焦虑恐惧，活在对他的评判里，一旦他今天脸色不对、语气不对，我的心里直接对抗，认为我已经这么好了，这么为这个家付出了这么多，你怎么还这样子？

长期的跟我老公处于一种对抗、冷战的氛围，长期的轮回。

我没有学心学之前，我还认为这个很正常，我还说多数家庭里面都这样子。

03 孩子抑郁原因二：高要求下没有心灵沟通

我跟我儿子之间是什么呢？

儿子在四五岁的时候，因老公习性不好我们离婚了，又因为创业离婚不离家。忙于赚钱还账，对孩子的陪伴就特别少，也忽略了孩子的心灵的成长。在我想法里面，我把孩子带在身边的，最大的能力培养他，把最好的给到他，为什么他还会出现这种情况？

但学了心学后，我看到我对孩子的控制，其实都是他要按照我的标准来，我的要求来。我个人对孩子的要求标准，比如成绩，他每一科考多少分，要达到哪个目标，我都要跟他分析他哪一科考差了，要怎么样做达成目标；虽然对孩子没有打压、没有指责，但孩子长期处于高标准下，长期在我们这种环境下面，情绪也压抑。再加上我只关注他的吃喝、成绩，情绪、心灵我都没有链接过，也是造成了我孩子这种状况的原因。

04  觉知自己，改变自己

所以当我进入心学之后，我是插班过来的，去年6月份高级十班就开课了，我7月份进来的。因为上心学课我一听，觉得这个对我很有用，我就直接插班上，不等下一班了，因为还要等半年多，等不及。

上了第一堂课，回去之后，我首先的转变就是接受我老公打牌。

有一天晚上他是凌晨4点多回来的，我在12点多打电话，他说我马上回来，却一直到4点多才回来。要是在以往的话，肯定是有战争的。我老公他心里也有准备，我给他那个难堪。所以我见他当时进门的时候，他把门拉个门缝，先看一下再进来的，因为之前我是手上拿着什么就会扔什么。但是在此刻的话，我没有跟他起任何情绪，心平气和的跟他还有沟通。

连续几次这种情况，他就在试探我，看到底怎么回事。本来他一周可能打个两三次，但是那段时间他还天天去打，打到深更半夜。不久，他看我一直很稳定，好奇之下，也跟着我来心学课，看看到底是什么课程改变了我。

我就是上心学课后，改变了，变化还是挺大的。我不再有委屈抱怨的情绪，接受他，不再被情绪控制自己。

我也转换了我的心念，我觉得这个所有的事都是我自己的事，都是我自己想出来的。我也能看到我自己那种从来不关心他，那种自我、那种骄傲自满。

当我的心变了之后，我看到我老公就完全不一样了。我就会去关心他，我能看到我老公的点点滴滴了，在这个过程中他为家庭的也有付出、也有担当，体会到我老公的那种不容易。

从我学习之后，我跟我老公没有起过任何程情绪，没有吵过任何架。他心情不好的时候，我还能看得住自己，还能够去关心他是什么情况。

06 我变了，我老公也变了

所以因为我学习，我老公的改变也很大。他在我的影响下上了高级十一班，在第三次课上，他就通过了生命课题。

我就说他是不可能过的，我觉得他的习性这么重，